孕期营养
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孩子多大之前需要纯母乳喂养
母乳喂养水平远低于国际 国家卫生与计划生育委员会公布的数据显示，中国母乳喂养率在16年间下降... -
母乳喂养是乳房下垂元凶吗
母乳喂养，不仅可以满足宝宝的营养需求、增强宝宝自身的抗感染能力，而且还可以促进母婴之间的... -
分娩期孕妇饮食推荐 这些食物帮助顺产
1.多食用富含锌的食物 锌对于想自然分娩的妈妈来说功效巨大，因其具有可增强子宫有关酶的活性、... -
怀孕各阶段孕妇进补关键 注意科学搭配
很多准妈妈在孕期为了补偿营养而大吃特吃，这其实是误区，孕期补充营养关键是科学搭配，并不是... -
孕期改善食谱—橘皮海带丝
橘皮海带丝 给孕妈妈们推荐的第六款食谱，是橘皮海带丝。此款食谱的搭配比较新鲜，橘皮具有助眠... -
孕期改善食谱—黄花猪心汤
推荐五：黄花猪心汤 给孕妈妈们推荐的第五款食谱，是黄花猪心汤。孕期汤水是必不可少的，而猪心... -
改善睡眠食谱—人参大枣汤
给孕妈妈们推荐的第四款食谱，是人参大枣汤。人参和大枣都是补气血的，适合孕期贫血的孕妈们，...
