本周主题：《夏季孕期保健》
主讲人：赵三存 曲江妇产医院妇特约专家，主任医师，原陕西省妇幼保健院妇产科主任，陕西医学会常务理事，陕西省妇产科学会主任委员，陕西围产学会副主任委员。现场有专家知识讲授，与专家现场交流解疑，准妈妈产期瑜伽课程练习。
十月怀胎，虽然实际足月妊娠通常是9个多月，如此长的怀孕期，使大部分孕妈不可避免地要经历夏季妊娠阶段。在西安，夏季的气温普遍超过35℃，很多孕妈觉得食欲减退、困乏无力、晚上睡不好觉，孕妈在夏季应该注意些什么，才能安然度过酷暑呢？
夏季天气炎热，怀孕后为满足妊娠期间自身和胎儿生长发育的需要，孕妈基础代谢率自妊娠中期逐渐增高，新陈代谢加快，产热也较常人增加，体温约增加0.5℃。所以孕妈更易感觉炎热，在情绪上也就更容易烦闷不安，孕妈的不良情绪会影响到腹中的胎儿，对胎儿成长不利。所以孕妈要注意调节自己的情绪，可以听听音乐，看会电视，跟家人聊聊天，疏解自己的情绪，让自己有个好心情，宝宝才能健康成长。
本期的《孕妈健康大讲堂》曲江妇产医院院长赵三纯将会和您一起分享夏季孕期的保健知识，让您充分了解在夏季孕妈应该在饮食方面注意什么，应该做些什么运动，怎样保证充足的睡眠等问题，帮助孕妈合理安排好自己的生活，将使整个妊娠期更为健康、愉快。在这里，赵三纯院长会和您一起分享生命的喜悦，为迎接新生命的到来做好准备。
报名电话：029-85352512 029-85383838
讲座地点：曲江妇产医院四楼国际学术报告厅
讲座时间：2012年6月24日（周日）上午9:30
医院地址：中国 • 西安 曲江新区西影路10号（可乘221、526、237、游6、19、41、521、242、400、606路等车到新疆三所下车即到）
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