高龄女性备孕要如何备?从生孩子来说,年龄已不小,想要怀孕并不是一件很容易的事情,而且和年轻的准妈妈相比,她们在孕育过程中可能遇到更多的麻烦。首 先,女性随着年龄增大,排卵越来越不规律,30岁以后受孕几率大大下降;其次,随着年龄增大,阴道弹性也随之降低,特别是子宫颈管较难张开、子宫肌肉收缩 力减弱,流产或难产风险增大;第三,孕妇年龄越大,发生妊娠高血压、妊娠糖尿病等的几率就越高,轻者引发水肿、头痛,重者会危害孕妇和胎儿生命。

  1.一旦打算要孩子比较好尽早受孕

  在做出要孩子的决定后就不要再拖延下去了,否则身体的组织不断地在老化,卵子的活力也越来越低,直接影响胚胎的质量。

  2.积极治疗身体存在的一些疾病

  35岁以后妊娠患各种疾病的比率较大,不仅会影响受孕,在妊娠后也会使自身和胎儿的健康、安危受到很大影响。因此,怀孕之前一定要先去进行积极的治疗,彻底治愈后再怀孕。

  3.准备怀孕前去做健康检查

  高龄妊娠的女性,身体发生异常的几率比年轻女性要大,因此,在准备怀孕时先去医院做一下全面的健康体检,包括丈夫在内。如果存在异常应先积极治疗,把身体调整到健康状态。

  4.每天保持充足的睡眠

  充足的睡眠可以提高身体的免疫力,增强器官组织的机能,特别是生殖系统,有助于形成优质的受精卵。

  5.做充足的营养准备

  每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物,做好营养储备,充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。

  小编总结:如果你不幸错过了最佳生育年龄,迈入了“高龄产妇”的行列,比较好从孕前开始,做好充足的准备。如果您还有什么疑问,请点击“在线咨询”咨询在线值班医生,或者拨打我们的24小时值班医生电话029-85383838!

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