女性朋友在孕前生活的禁忌
不要在心情压抑时受孕。人一旦处于焦虑、郁闷或有沉重思想负担的精力状态下，不只会影响精子或卵子的质量，即便受孕，也会因不良心情的影响而影响母体的激素排泄，使胎儿不安、烦躁，影响生长发育甚至于发作流产。因而，发作不愉快的作业时，最佳暂时防止受孕。
不要有太大的压力。若想孕育一个安康宝宝，孕前应改动不良日子习气，尽量不要熬夜，注意饮食均衡，注意素日的用药习气，改动作业性质（互换压力较小的作业）。
不要常常化装。许多化装品和染发用品都是十分复杂的化学制剂，尤其是美白护肤品的不安全要素最高。有些化装品还能够经肌肤吸收后进入血液循环，对卵子发生不良影响，影响正常的怀孕。
不要抽烟喝酒。由于烟中的尼古丁和酒中的乙醇可损害精细胞和卵细胞，常常吸烟、喝酒的妇女，最佳等戒掉烟酒2-3个月后再受孕。
不要触摸放射性物质和剧毒性物质。由于生殖细胞对X线和剧毒物质的反响十分灵敏。妇女若是照耀X线，特别是腹部通过照耀，需要等4个星期后才可受孕。若是曾重复触摸农药和有毒化学品，在彻底脱离上述环境后一个月以上受孕较为稳当。
不要空腹喝牛奶。牛奶中的蛋白质通过胃与小肠消化成氨基酸才能在小肠被吸收，而空腹喝牛奶时胃排空很快，蛋白质还来不及被吸收即排到大肠，不光形成养分糟蹋，并且蛋白质还会在大肠内糜烂成有毒物质。
不要如厕看报。如厕时，人的神经初级和高档中枢一起参加活动，许多人习气于拿上一份报纸或一本书，一蹲即是小半响。如厕看书报不光会使排便认识遭到按捺，失去了直肠对粪便影响的灵敏性，一朝一夕会引起便秘。
不要室内养鸟。鸟粪中带有鹦鹉病毒、岛型结核杆菌及寄螨，鸟粪被踏碎今后，病毒与病菌便飞扬在空气中，若人长期吸入，会诱发呼吸道黏膜充血、咳嗽、痰多、发烧等表现，严重者还会呈现肺炎与休克。
不要洗热水澡时刻过长。洗澡时，热水发生出很多的水蒸气，附在水中的有毒物质如三氯乙烯、三氯甲烷等分别被蒸腾80％和50％以上。有些有毒物质随蒸气而被身体有些吸收，进入血液循环系统，损害很大。并且，在较热的水中洗澡时刻过久，对心脏也晦气。
不要睡觉窗户紧锁。人入眠后，若是门窗紧锁，不必3小时，室内的二氧化碳就会添加3倍以上，细菌、尘土等有害物质也会成倍增长。因而，睡觉时应留些窗缝，以便让室外新鲜空气不断流入，室内二氧化碳及时排出。
