我国民间有这样的说法：马年生的宝宝命比较好。许多备孕妈妈都受这些说法的影响，想让自己的宝宝在马年出生，于是出现马年春节扎堆怀宝宝的情况。虽然这些民间说法未必有科学依据，不过出于图个吉利的心理，许多人都乐意相信。很多想要生马宝宝的孕妈妈是不是也很期待呢?那么，就趁着这个浪漫2月，生出一匹冬季的小马吧!
对于想生马宝宝的备孕妈妈来说，这个充满浪漫色彩的二月可是个好机会，刚刚过去的 “情人节”增进了两口子间情感，两口子心情愉悦，更有利于怀孕。想要快速怀孕，备孕两口子需要做哪些事情呢?
1、了解排卵期
要测试并了解自己的排卵周期，因为排卵期是比较好的怀孕时间，女性朋友需要清楚了解自己的排卵期。排卵试纸也有助于预测怀孕的最佳时间。排卵期又称易怀孕期 或危险期 ，女性朋友的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在 输卵管 的内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易怀孕。
2、营造好的怀孕环境
怀孕的时间要选择在两口子双方心情愉悦的时候，必要时可以营造一些温馨的氛围。以怀孕为目的的性交特别需要视觉刺激，所以要开灯，让室内沉浸在微弱的红粉灯光下，摆上迷人香沁的鲜花，放送些轻松优症状的音乐，必须打破沉默。老公还重视并让妻子达到性高潮，它对于得到一个健康聪明的孩子至关重要。
3、要保持正确的性交姿势
虽然性交姿势不是影响怀孕的最大因素，但是要想怀孕，男性的精液必须尽可能多地进入女性朋友的子宫。正确的性交姿势是让妇女的子宫充分暴露，以便足够多的精子进入子宫。因此，建议性交时采用的姿势不要背离重力，因为这样会减少男性的精子进入子宫的机会。性交时应建议摆正女性朋友髋部的位置，以便精子能够留在里面，并且保留一段时间，使精子能进入子宫颈。
4、保持健康的生活方式。
女性朋友要适当锻炼，但也不要过度锻炼，很多人认为运动有利于女性朋友怀孕，实际上女性朋友脂肪比例过低会造成排卵停止或症状明显的闭经，严重的会导致女性朋友失去怀孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事，但不能过度。不能饮酒，因为含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如米酒、甜酒、可乐等，极易引起染色体畸变，导致胎儿畸形。
温馨提示：如果已经决定好要孩子，那么两口子双方首先都去做一个孕前检查，检查双方身体是否健康，符合优生优育的条件。任何一方如果患有结核病、肝炎、肾炎，特别是女性朋友患有心脏病、糖尿病、甲亢、性病、肿瘤都不宜怀孕。病愈后也要3个月后再怀孕。所以，备孕也是一门学问，如果没有十足的把握，为了下一代考虑，还是要缓行才好。
