女性朋友孕前的保健工作有哪些？

　　曲江妇产医院专家介绍：怀孕对女性来说是很重要的事情，女性在怀孕前需要做一次全面的健康检查，以确定是否都处于健康的状态，应做好孕前保健工作再怀孕，那女性孕前保健准备工作有哪些呢?下面为大家详细介绍下，准备怀孕的朋友们不要错过哦!

　　孕前保健准备工作1：选择好怀孕时间

　　选择怀孕时间是指女性应尽量把准备怀孕的时间选择在最佳育龄年龄内，若在小于18岁或大于35岁时怀孕，对自己和宝宝都是不利的，也易造成难产或影响胎儿发育。

　　孕前保健准备工作2：调整好情绪

　　良好的情绪也是帮助女性健康怀孕的一大重要因素。若在工作或学习过于紧张疲劳，或遇到生活困难，或刚刚受到重大精神打击都不适合怀孕。

　　孕前保健准备工作3：检查是否有不适合怀孕的疾病

　　女性若患严重的有心脏病、糖尿病、高血压、肺结核病、肾脏病等都是不适合怀孕的，因此在怀孕前一定要去医院检查自己时候患哟这些疾病，以免怀孕后对自己和宝宝造成伤害。这是准备怀孕后一大不容忽视的孕前保健工作。

　　孕前保健准备工作4：培养良好的生活习惯

　　若在平常生活中有饮酒、吸烟习惯的女性在准备怀孕后一定要戒掉;此外晚睡、不爱运动、饮食偏重口味、喜欢喝咖啡等不良的生活习惯也要改掉。

　　温馨提醒：以上就是为各位准备怀孕的女性朋友介绍的一些怀孕前的注意事项!希望以上内容可以帮到各位可以顺利怀孕宝宝!如果您还有其他孕期方面的疑问，请咨询我们的在线专家或拨打曲江妇产医院咨询电话029-85383838进行解答。