打算怀孕的女性朋友们在孕期和孕前都会选择服用叶酸来减少宝宝的畸形律的发生、那么孕前我们的孕妈们为什么要服用叶酸呢？孕前吃叶酸有什么好处呢？曲江妇产医院产科专家赵三纯院长告诉您孕期服用叶酸的好处！
研究发现，在受孕前服用叶酸1个月以上，胎儿出生缺陷的发生率可减少50%。神经管缺陷发生在妊娠早期，是胎儿死亡的主要原因。由于孕育这种神经管缺陷胎儿的母亲95%以前无类似的病史，所以美国疾病控制中心建议，不仅是孕妇，而且所有育龄妇女都应每天服用叶酸400微克。专家认为，受孕1个月后的胚胎已可能存在神经管缺陷，所以在受孕1个月后服叶酸，不能预防出生缺陷儿。而受孕前1个月以上开始服叶酸，则导致胎儿出生缺陷的机会可减少一半。
值得注意的是服叶酸过多，可掩盖维生素B12缺乏。如果维生素 B12缺乏得不到治疗，亦会导致不可逆的神经损害。所以，如果未咨询过医生，每天服叶酸的剂量不能超过1毫克。补充维生素是身体获得足够叶酸最快捷最经济的途径。富含叶酸的食物有动物肝脏、甜菜、花椰菜、绿叶蔬菜和橙汁，多吃水果和蔬菜都能补充叶酸。
年龄超过35岁的妇女由于受孕后细胞的纺锤丝老化，生殖细胞分裂容易出现异常。曾经有过一胎神经管缺陷的妇女，再次发病的机会是2%一5%，曾有二胎同样缺陷者，再次发病的概率达10%。而患者的同胞姐妹发病的机会也比较高。以上这些容易发生神经管缺陷的高危人群，更需要预防性服用叶酸。美国先天性出生缺陷规划处的资料统计显示，经常服用多种维生素的妇女，胎儿出生缺陷的发生率比较低，可见育龄妇女每天服用叶酸，有益于未来宝宝的健康。
温馨提示：女性朋友在孕期以及孕前补充叶酸应该咨询医生后进行合理的补充、为怀孕做好准备生个健康的宝宝！如果还有其他关于孕期的问题需要咨询可以登陆我们的官网进行在线医生的咨询！
