孕期营养
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孕妈妈如何吃火锅更安全？
孕妈妈如何吃火锅更安全？ 天气越来越冷了，大家都爱上了去吃热腾腾的火锅，我们的准妈妈也嘴馋... -
孕妈秋季吃葡萄4禁忌
孕妈秋季吃葡萄4禁忌 葡萄含有丰富的葡萄糖和果糖，能直接为人体所吸收，营养价值非常丰富。此外... -
孕妇怎么喝骨头汤更好？
孕妇怎么喝骨头汤更好？ 孕期是一人吃两人补的时候，孕妈营养补充马虎不得。好多孕妇都偏爱骨头... -
产后减肥禁忌节食
女性怀孕期间，好多妈咪被告知已经超重，所以妈咪都着急着进行产后减肥，有些甚至实施节食方案... -
孕妇吃什么食物补铁？
食物中的铁有两种形式——血红素铁和非血红素铁。我们的身体能很好地吸收的是血红素铁，它主要... -
孕妈咪饮食应该注意什么
怀孕不单单是孕妈咪一个人的事儿，还牵扯到肚子里的小宝贝。所以很多准妈咪都会非常关心自己的... -
孕妈须知：叶酸补充也有学问
叶酸有促进骨髓中幼细胞成熟的作用。也算一旦缺乏，可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症。正...
