孕妇能吃火龙果吗?

　　孕妇能吃火龙果吗?绝大多数孕妇都很担心吃火龙果会不会对胎儿造成不好的影响。其实，不仅孕妇可以吃火龙果，而且，专家建议孕妇要多吃火龙果。孕妇吃火龙果对自己和胎儿都非常有益。孕妇不仅可以吃火龙果，而且孕妇吃火龙果还有以下特别的好处呢。

　　1、孕妇吃火龙果对胃有保护作用

　　由于火龙果中含有植物性白蛋白，而这种白蛋白具有对体内重金属有解毒的功效，在现在汽车尾气重金属污染较严重的现代化大都市，孕妇吃火龙果还可以中和体内重金属毒素，除此之外，火龙果中的植物性白蛋白还对人体胃壁有保护作用。所以孕妇吃火龙果对胃也有保护作用。

　　2、孕妇吃火龙果可以缓解便秘

　　火龙果中含有丰富的膳食植物纤维素，膳食纤维可以有效调节胃肠功能，防止便秘的发生。孕妇到孕中后期很容易发生便秘，所以孕妇吃火龙果可以有效预防便秘。

　　3、孕妇吃火龙果对高血压有益

　　火龙果中不含蔗糖和焦糖，不会增加糖尿病患者的负担。孕妇吃火龙果也不用担心糖摄入量高的问题，而且火龙果还有降血压的功效，对患有高血压的孕妇及妊高症的孕妇都很有好处。

　　4、孕妇吃火龙果能护肤

　　火龙果中含有维生素C及花青素，具有美白、防衰老、美容养颜的功效，还可预防脑细胞变性，防止痴呆症的发生。所以孕妇吃火龙果，不仅吃出健康，还能能吃出美丽。

　　小编总结：关于“孕妇能吃火龙果吗?”这个问题，通过上面的描述，相信亲们已经了解了，孕妇是可以吃火龙果的。但是，再好的东西，也不能过量的吃，孕妈妈吃火龙果一定要适量。如果您还有什么疑问，请点击“在线咨询”咨询在线值班医生！