如何判断妈妈是否奶水充足？

　　如何判断妈妈是否奶水充足？许多妈妈都希望自己有充足的母乳来哺育自己的宝宝，但有时母乳喂养也不是一件那么容易的事情，有时你可能发现自己的“奶水不足”了，而急切寻找如何下奶的妙方，甚至早早给宝宝添加配方奶……其实你首先需要了解的是奶水不足的原因是什么，你是不是陷入了奶水不足的误区?

　　首先，你需要排除认为自己奶水不足的错误信号。很多时候，你和宝宝只是需要一点儿时间彼此了解，互相适应。此外，你要清楚如何判断宝宝是否吃饱。

　　体重增加是确定宝宝吃饱了的最佳方法。虽然新生宝宝通常在头几天的体重会比出生体重减轻5%～10%，但在那之后应该开始增重。如果你在宝宝5～7天的时候给他称重，应该会看到他开始长了。

　　如果你对下列问题的所有回答都是肯定的，那么你的宝宝应该吃饱了，也就是说，你并没有奶水不足。

　　他一天是否能尿湿5～8个尿片?

　　他从出生第5天开始到至少3个月大，每天大约长28克左右?

　　他看起来是否健康而活泼?

　　他的大便是不是芥末黄色?到出生后的第5天，他的大便颜色是否开始变浅?

　　如果你认为自己的确存在奶水不足，一定要尽可能让宝宝正确地含住奶头。并多向医生和其他有母乳喂养经验的妈妈请教，学习和了解更多的母乳喂养知识，尽量寻求更多的帮助。

　　小编总结：关于“如何判断妈妈是否奶水充足？”这个问题，通过上面的描述，相信您对如何判断妈妈奶水充足的方法已经有了了解，如果您还有什么疑问，请点击“在线咨询”咨询在线值班医生，或者拨打我们的24小时值班医生电话：029-85383838！