准爸爸产前应该做什么?

　　准爸爸产前应该做什么?太太怀孕了，准爸爸们都会沉浸在甜蜜和幸福之中。在这段特殊的日子里，作为与她相依相伴的老公，你要做到以下几点就会帮助太太安度一个平安的产期。准爸爸产前准备有以下几方面：

　　1、学习生育知识

　　除了阅读一些相关书籍外，也可以陪着准妈妈参加一个孕妈咪保健学校，学习一些科学、实用的保健知识。

　　2、选好医院

　　根据距离的远近、医院的级别等，为准妈妈选择一家你信赖的医疗机构。

　　3、饮食营养均衡

　　准妈妈需要平衡合理的营养，荤素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食，还要根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点。避免进食过多油炸食物以及甜食(包括水果)，以防止体重增加过快和巨大儿的出生。作为准爸爸，你在这个方面义不容辞哦。

　　4、实施胎教

　　大量研究表明，胎儿在子宫里不仅是活动着的，而且是有感知感觉的。准爸爸可以根据胎儿发育的不同时期及特点给予胎儿各种良性刺激，促进胎儿身心健康发展。

　　5、树立自然分娩的信心

　　分娩是一个特殊的生理过程，产妇与胎儿都有能力主动参与并完成自然的分娩过程，不必要的剖腹产反而会增加母婴的危险性，作为孩子的爸爸，一定要鼓励妻子尽可能自己生下宝宝。

　　小编提醒：准爸爸要体谅准妈妈的辛苦，了解准爸爸产前应该做什么事情，积极参与到准妈妈产前活动之中，为宝宝的健康贡献自己的一份力量。如果您还有什么疑问，请点击“在线咨询”咨询我们的24小时值班医生！