孕妈妈需要具备哪些因素才能顺产呢

　　顺产，是一种分娩方式，即阴道分娩，是一个自然的生理过程，在产程中，经过产道的挤压，胎儿呼吸道内的液体大部分排出，有利于出生后开始建立呼吸循环。那么孕妈妈需要具备哪些因素才能顺产呢?下面我们一起来看看!

　　分娩能否顺利进行，取决于四个因素，即：产力、产道、胎儿及精神心理因素。

　　因素1、产力是子宫收缩及腹肌收缩将胎儿及胎盘从子宫向外推出的力。它主要由子宫收缩力的总和构成。子宫协调收缩将宫颈向上牵拉使子宫下段宫口开大，腹肌收缩只在第二产程时发挥作用，子宫口开全前使用腹压是有害无益的。

　　因素2、产道是胎儿娩出的通道，分骨产道和软产道两部分。骨产道就是骨盆，是产道的主要部分;软产道是由子宫下段、子宫颈管、阴道及盆地软组织构成的管道。

　　因素3、胎儿的大小、有无畸形发展都能影响分娩。如胎儿过大、胎先露异常及严重占位畸形三种情况都可能妨碍胎儿的娩出。

　　因素4、分娩虽是生理现象，但产妇精神心理因素能够影响其机体内部的平衡、适应力和健康。

　　专家提醒：当上面四个因素都正常或相互补偿适应时，胎儿才可以顺利娩出即正常分娩。如果四个因素任何一方面出现问题，都可以引起难产。临近预产期，只有胎头入盆了，才能保证能不能顺利分娩。合理的运动，如饭后散步、漫步等步行运动，完全可以协助胎宝顺利入盆。