女性如何预防妇科炎症

    妇科炎症一直都是困扰女性的一个大难题，以前患有妇科炎症的人群多为已婚女性，而到了社会越来越开放的现在，很多未婚女性也患上了妇科炎症，最常见的有阴道炎，霉菌性阴道炎，宫颈糜烂等等，那么应该如何预防妇科炎症呢？
    首先第一点，外阴瘙痒时应该避免过度的搔抓，摩擦或者是用热水洗烫等方式抑制，比较好不要用碱性过强的肥皂洗澡，更不能用沐浴露之类的东西反复的清洗外阴或是用喷头冲洗阴道,那样一个是会引起阴道的PH改变，二个是会造成盆腔积液，长期盆腔积液过厚就会引起子宫的一些问题，最重要的是，在出现不适的时候，坚决不能滥用一些有着强烈刺激效果的外涂药物。 　　然后，内衣裤应当柔软宽松，不要为了图好看常穿什么蕾丝，丁字裤之类的，比较好是纯棉的，像一些尼龙，羽绒或是化纤类衣物，都应该避免贴身穿戴，切忌袜子不可于内衣裤同洗，不要以为袜子看起来很干净就没事，细菌一样很多；
　　第三点，在平时生活中应当注意保持外阴部的清洁，尤其是在经期，要勤换卫生巾和内裤，尽量避免冷水进入阴道，经期不可以穿牛仔裤以及化纤类的内裤；
第四点，在性交方面尤其要注意，不管是你还是你男朋友，都应当在私处清洁的情况下进行性交；
    其实对于如何预防妇科炎症的问题，其实最重要的还是要洁身自好。