多囊卵巢综合症的症状有哪些？

多囊卵巢综合症的症状有哪些？
肥胖：约半数患者有此表现,与雄激素过多、未结合睾酮比例增加及雌激素的长期刺激有关
月经失调：初潮后出现月经稀发、继发性闭经及无排卵性宫血
不孕：婚后伴有不孕，主要由于月经失调和无排卵所致
双侧卵巢增大：通过腹腔镜直视卵卵巢增大;通过腹腔镜直视卵巢或B超显像检查可确定卵巢的体积、
多毛：体毛丰盛，阴毛呈男性分布，油性皮肤、痤疮，系雄激素集聚所致
黑棘皮症：即颈背部、腋下、乳房下和腹股沟等处皮肤出现对称性灰褐色色素沉着，如天鹅绒样、片状角化过度的病变。

如何预防多囊卵巢综合症？
均衡营养：如果在饮食中摄入了大量的高脂肪、高热量的食物，危险性也就会越高，低脂低糖低热量饮食，优化饮食结构，均衡营养才有助于健康。
加强运动：运动的好处很多，对于女性来讲，适当的运动能促进血液循环，提高机体免疫力，有利于内分泌协调。新的研究表明，长期缺乏运动的女性，发生内分泌紊乱的几率也明显增高。
保持良好的心态：很多疾病的发生都与女性没有一个良好的精神状态有关，因此，女性预防多囊卵巢综合症，首先注意保持良好的心态，抑郁、愤怒等不良情绪会刺激脆弱的神经，破坏内分泌的调节，降低机体免疫力，直接影响到女性的身体健康。